Hệ thần kinh tự chủ làm nhiệm vụ thiết lập các phản hồi giữa cơ thể và môi trường, đặc biệt là điều hoà các quá trình hoạt động bên trong cơ thể. Nó điều hòa huyết áp, nhịp tim, giấc ngủ, nhiệt độ… thậm chí là chức năng tình dục. Do nó hoạt động […]
Hầu như ai cũng từng bị bóng đè ít nhất một lần trong đời. Cũng như bao người khác, từ lâu tôi đã thắc mắc và cố tìm câu trả lời cho hiện tượng kỳ lạ này. Một vài cách lý giải tôi được nghe kể nhuốm màu tâm linh đến mức rợn người lạnh […]
Hầu hết chúng ta đều cho rằng sự quá tải trong công việc là một phần tất yếu trong thế kỷ 21. Điều này có thể đúng, bởi thời đại càng phát triển, bản thân con người càng trở nên “đa năng” hơn để đáp ứng nhu cầu xu thế việc làm hiện nay. Từ […]
Nghiện cờ bạc hay lạm dụng cờ bạc, là sự thôi thúc đánh bạc không thể kiểm soát được, bất chấp số tiền phải trả. Để hiểu hơn về nguyên nhân và cách xử trí rối loạn này, hãy cùng bác sĩ YouMed theo dõi bài viết dưới đây để trang bị cho mình kiến […]
Não bộ con người rất phức tạp và kì diệu. Hiện nay các nhà khoa học vẫn chưa hoàn toàn hiểu rõ về bộ não. Cách nó hoạt động, hình thành nhân cách, tâm lý con người, các hiện tượng tâm lý kì là. Trong bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu về Hội […]
Bạn cần có tuần hoàn não tốt để cung cấp cho não lượng máu giàu oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động. Tuần hoàn não cũng giúp loại bỏ carbon dioxide và các chất thải không cần thiết khỏi não. Nếu tuần hoàn não của bạn bị suy yếu, nó có […]
ASMR chắc hẳn là một cụm từ còn khá xa lạ đối với nhiều người. Tuy nhiên, trên các phương tiện thông tin đại chúng hoặc các trang web nước ngoài, cụm từ này rất phổ biến. Nó đang dần dần trở thành một trào lưu sôi nổi ở phương Tây. Đồng thời xâm nhập […]
Cả nam giới và nữ giới đều có thể bị trầm cảm. Trầm cảm có những tiêu chí chung để chẩn đoán nhưng các triệu chứng của nam và nữ có thể rất khác nhau. Những người đàn ông bị trầm cảm có thể tức giận hoặc hung dữ thay vì buồn bã. Ngoài ra, […]
Thuật ngữ “sốt cabin” mô tả một hội chứng tâm lý mà một người có thể trải qua khi họ phải ở trong nhà một thời gian dài. Các triệu chứng thường gặp bao gồm cảm giác bồn chồn, khó chịu và cô đơn. Khi mọi người ở nhà trong thời gian giãn cách xã […]
Massage chân đã có từ hàng trăm năm trước và trải dài qua nhiều nền văn hóa khác nhau. Đây là cách thường được sử dụng để cải thiện sức khỏe và thư giãn cơ thể. Bài viết sau đây của Bác sĩ của chúng tôi sẽ hướng dẫn những cách massage chân hiệu quả […]