Category Archives: Tin Sức Khoẻ

Rối loạn lo âu: 6 cách giúp bạn vượt qua nỗi lo (Phần 1)

Bài viết này sẽ hướng dẫn cho các bạn một số tips nho nhỏ để bản thân tự vượt qua nỗi lo, cũng như trả lời cho câu hỏi lo âu khi nào phải gặp bác sĩ Tâm thần để điều trị? Chia sẻ với người khác Sự hỗ trợ từ những người khác là […]

Rối loạn lo âu: 6 cách giúp bạn vượt qua nỗi lo (Phần 2)

4 trong số 6 tips vượt qua nỗi lo đã được bật mí với các bạn ở kì trước, bài viết này sẽ tiết lộ 2 chiêu còn lại cùng với giải đáp “khi nào người bệnh lo âu nên đến gặp bác sĩ Tâm thần?”. Thực hiện các kĩ thuật thư giãn Lo âu […]

Y học thường thức: Thiếu máu não thoáng qua

Thiếu máu não thoáng qua là bệnh lý thường gặp trong đời sống thường ngày. Người bệnh còn nhiều điểm chưa hiểu rõ về bệnh dẫn tới điều trị không hiệu quả. Nhiều trường hợp còn  diễn tiến thành tai biến mạch máu não gây nhiều thương tổn nghiêm trọng. Hãy cùng tìm hiểu về […]

Rối loạn ngủ nhiều: Những điều cần biết

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta có lẽ đã bắt gặp đâu đó từ “mất ngủ” trên các phương tiện truyền thông như tivi, báo đài hay internet, nhưng có bao giờ bạn nghĩ mình mắc “rối loạn ngủ nhiều” hay không. Ở bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu thêm một dạng […]

Bệnh mộng du và những điều bạn cần biết

Bệnh mộng du là một trạng thái khi ngủ thường xuyên gặp phải ở một số người. Tại sao lại có trạng thái mộng du? Những điều cần biết về bệnh lý này là gì? Hãy cùng YouMed tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết này nhé! 1. Mộng du là gì? Bệnh mộng du […]

Mất ngủ: Tất tần tật những điều cần biết

Mất ngủ là một tình trạng khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tình trạng này đem lại khá nhiều những khó khăn, phiền toái cho cuộc sống của chúng ta. Sau đây là bài viết tổng quát về Mất ngủ: nguyên nhân, triệu chứng, điều trị của Bác sĩ Nguyễn Đào Uyên Trang. […]

Tại sao “não bộ” có khuynh hướng tiêu cực?

Bạn đã bao giờ thấy mình vướng vào một lời phê bình tiêu cực từ người khác hoặc quanh quẩn với cảm giác lỗi lầm của mình? Đó là do cơ chế của não bộ sẽ có xu hướng để ý đến những thông tin tiêu cực trong cuộc sống. Các chuyên gia tâm lý […]

Rối loạn giấc ngủ (Giấc ngủ kinh hoàng) là gì?

Có bao giờ sau khi tỉnh dậy, bạn được mọi người xung quanh hỏi rằng “Sao hôm qua mơ thấy gì mà hét dữ vậy?” nhưng thật tình bạn không nhớ đêm qua đã mơ những gì. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về tình trạng rối loạn giấc ngủ. […]

Jet lag là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục

Jet lag, còn được gọi là hội chứng thay đổi múi giờ xảy ra khi mọi người di chuyển nhanh qua các khu vực chênh lệch múi giờ và gây ra các rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi,.. Đó là một tình trạng sinh lý do sự gián đoạn trong nhịp sinh học của cơ […]

Đãng trí ở người lớn tuổi: Có phải do mắc bệnh Alzheimer?

Ngày nay, khi chất lượng cuộc sống được nâng cao, dịch vụ y tế được cải thiện, con người có tuổi thọ trung bình cao hơn cho nên các bệnh lý tuổi già cũng được quan tâm nhiều hơn. Sa sút trí tuệ do bệnh Alzheimer là bệnh thường gặp ở người lớn tuổi, ảnh […]